• 管理好情绪你就赢了 1965年9月7日,世界台球冠军争夺赛在纽约举行。路易斯·福克斯胸有成竹,他的成绩远远领先于对手,再得几分便可登上冠军宝座。然而,正当他准备全力以赴拿下比赛时,发生了一件令他意料不到的小事:一只苍蝇落在了主球上。......

  • 职场中优雅的情绪管理 在职场上我们通过管理自己的情绪获得更多的快乐,职场中最能获益的心得是什么?我会回答:情绪管理。这个话题对职场新人,特别是职场女性来说,应该是进入到职场的第一门必修课。这项软实力究竟怎么影响我们的职场路径,又该如......

  • 关于情绪管理:没有人是天生好脾气 关于情绪管理:没有人是天生好脾气导读:好脾气是一种修养,更是高情商的体现,虽然没人是天生好脾气,但是尽量后天修炼。控制好情绪,在人生的路上你就是一个成功者。才能勇往直前。管理好情绪,帮助我们管理好人生,相信脾气好的人......

  • 做情绪的主人—心理学管理不良情绪的方法 做情绪的主人—心理学管理不良情绪的方法导语:人在遇到不良情绪的时候,如果不能自我调节,就会丧失继续前进的勇气。如果善于自我排解、自我疏导,就将不良情绪转化为积极情绪。今天本站小编就为大家一些纾解情绪的人生感悟......

  • 职场情绪与压力管理:如何辨别自己的情绪对症下药? 80%的人情绪管理低效,是因为不明白这一点作者:赵晓璃(职场作家、生涯规划师)写在前面的话:曾有很多咨询者找到我:晓璃老师,我最近情绪很不好,做什么都提不起精神,这可怎么办啊?如果是一名训练有素的咨询师,一定不会上来就给你提......

  • 关于情绪管理:一个耐人寻味的故事 关于情绪管理:一个耐人寻味的故事有这样一个耐人寻味的故事。有一个坏脾气的男孩,他父亲给了他一袋钉子,并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一个钉子在后院的围栏上。第一天,这个男孩钉下了三十七根钉子。慢慢地,男孩每天钉......

  • 要懂得善于管理好自己的情绪,做自己情绪的主人 一个人的成功,要懂得善于管理好自己的情绪,做自己情绪的主人,而不是让情绪左右你的思想和你的行为。一天,陆军部长斯坦顿来到林肯那里,气呼呼地对他说一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人。林肯建议斯坦顿写一封内容尖刻的......

  • 情绪管理的症结在于自我排拒 我们所排拒的每一个人,都反映出我们所排拒的一部分自我作者:罗伊马丁纳转自:《改变从心开始》我们无法妥善处理情绪,乃是源自于自我排拒。我们排拒自己的情绪,只因为我们对它们下了论断,认为它们是坏的、错的,但其实它们并非......

  • 职场情绪管理 引言:一个成熟的职业人,应该有很强的情绪控制能力,要将情绪作为重要的精神资源管理起来,让其发挥重要的积极作用。积极情绪的表现:热情、活泼;愉悦、快乐;自信、高兴;活力、热诚;振奋、毅力;快乐、好奇;体贴、宽容;进取、努力;挑战......

  • 关于经理人管理至理名言汇总 1.你一生中卖的唯一产品就是你自己――乔?吉拉德2.销售专业中最重要的字就是“问”。――博恩?崔西3.一次季度盈利可以是侥幸,连续两次可以是巧合,但是连续三次就是一种趋势。――雅虎ceo塞梅尔4.在所有组织中,90%左右的......

  • 曾仕强情绪管理语录 1、人的得失心要轻一些。人要从根本上去治疗,不用讲那些没用的东西。2、人是习惯的动物,人生活在一连串的习惯当中。改变我们的习惯,用另外一个习惯,取代现在这个习惯。3、自律,自己管自己,不要让别人管你,你就没有压力,就容......

  • 职场中的情绪管理 我们常常说的职场3Q,IQ、EQ、AQ,即智商、情商和逆商,这三个商数里面,智商是基础,逆商很难得,大多数人都认同情商最为重要。职场人士基本上都接受过高等教育,彼此智商相差不大,只有极少数是智商特别高或偏低的。而逆境,也只有极......

  • 管理好你的情绪垃圾桶 人是感情动物,喜怒哀乐、嬉笑怒骂都是情绪的外在反映。然而在职场中,有的人能够很好地处理情绪,有的人则难以成为情绪的主人。工作和生活中,谁都可能会遇到心情不爽、情绪不佳的时候,这在家里或生活中,可以通过向自己的亲朋......

  • 如何管理好情绪:及时打住碍眼的消极情绪 如何管理好情绪:及时打住碍眼的消极情绪消极情绪是一种不利于工作和生活的情感,焦虑、痛苦、愤怒以及恐惧等都属于消极情绪。产生消极情绪的原因多种多样,比如在工作和生活中遇到了挫折,比如不可控的自然灾害、灾祸、身体......

  • 关于情绪管理的小故事:国王与老鹰 关于情绪管理的小故事:国王与老鹰有一天,国王到森林中去打猎,许多文官武将跟随其后,在他们身后还有一群带着猎犬的仆人,他们希望能够满载而归。国王的手腕上站着一只强悍威武的老鹰,这只老鹰被训练出来专门打猎。只要国王一......

  • 关于情绪管理:你怎么对待坏情绪,就怎么度过一生 关于情绪管理:你怎么对待坏情绪,就怎么度过一生导读:控制好情绪,是人生的一大智慧。适时调整心态,及时妥善处理不良情绪,让人生更加完美多味。那些精神自由、能保持独立思考的人,也往往是善于控制自己情绪的人。能够不将负面......

  • 哈佛大学心理学博士谈情绪管理:被你忽略的情绪信号 哈佛大学心理学博士丹尼尔•戈尔曼《专注》里关于情绪管理的文章:被你忽略的情绪信号卡特里娜(化名)的父亲脾气很暴躁,她小时候总是害怕父亲随时乱发脾气。因此,卡特里娜养成了过度警觉的习惯,她对微弱信号异常敏感,比如......

  • 关于情绪管理:真正聪明的人,是懂得接纳情绪的人 关于情绪管理:真正聪明的人,是懂得接纳情绪的人导读:大部分人不太能掌控情绪,包括我们自己,都有愚蠢透顶的时候,总是在伤害身边最亲近的人。做一个能管理自己情绪的人,才能成功战胜失意和失落,学会接纳情绪。1不知从何时起,我......

  • 管理情绪,让自己利用情绪 中国的古话叫小不忍则乱大谋,大丈夫能屈能伸。控制情绪,管理情绪,让自己利用情绪,而不让情绪打扰自己在谋求和建立影响力的过程中极为重要。某公司业务经理,女,35岁,从事服装外贸。十年基层业务人员经历,业务经验丰富。她对待......

  • 情绪管理的哲理小故事,如何控制自己的情绪? 在我们工作和生活当中,很多人都控制不了自己的情绪,遇到工作或生活不顺心的时候,经常喜欢对下属或者对家人发脾气,这就是我们常说的情绪管理问题。下面来看一个很有哲理的小故事,看看这位父亲是如何教导他的孩子控制自己的......

  • 管理负面情绪 找出那些可能会影响你的不切实际的负面情绪。一旦你开始做出改变,你对整个改变的看法就会极大地激发你继续这场改变的动力。警惕以下这几种会让你逃避改变的想法:这不会有用的。我的能力不足以做出改变。这太难了。放弃......

  • 管理不良情绪的方法:别把坏情绪传染给别人 管理不良情绪的方法:别把坏情绪传染给别人导语:人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。今天本站小编就分享给大......

  • 关于情绪管理:不抱怨,你就赢了 关于情绪管理:不抱怨,你就赢了导读:发脾气是本能,控制情绪是本事!有抱怨的时间,用来调整心态,想想办法,也许就只剩下高兴了。当你不再抱怨,并改变自己的心态,积极的面对生活,你的人生就是成功了。1下午和朋友逛街,她说起自己前些......

  • 关于情绪管理的小故事两则及感悟 关于情绪管理的小故事两则及感悟故事1不带一点儿怒气作战欧玛尔是英国历史上唯一留名至今的剑手。他曾与一个和自己势均力敌的“敌手”斗了三十年,仍不分胜负。在一次决斗中,敌手从马上摔下来,欧玛尔持剑跳到他身上,一秒......

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