• 拖延症是怎么形成的励志文章 许多拖延者发现,拖延仿佛有其本身的性命和意志。他们将之比较为乘坐在一辆过山车上,情绪随之起起落落,虽然他们想要事情有所进展,但是最终却不可防止地慢了下来。他们开始了一项新的任务,并努力想要完成它,在这个进程中,一连......

  • 积极行动不拖延 有些员工总是喜欢把事情往后放,搁着今天的事不做留待明天。很多事情因为做得不够及时而被耽误,效率也就难以得到保障。习惯中最为有害的,莫过于拖延。世间有许多人都是为这种习惯所累,造成挫败的悲剧。你应该竭力避免拖延......

  • 当机立断和严谨守时,打败迟疑不决与拖延症(4) 当机立断和严谨守时,打败迟疑不决与拖延症(4)十工作的灵魂和精髓之所在就是恪守时间,同时这也代表了明智与信用。守时,据说还代表了彬彬有礼、温文尔雅的贵族风范。有些人总是显得形色匆匆,他们总是手忙脚乱地完成工作,给你......

  • 珍惜现在,不要拖延:猴子和癞蛤蟆的抱怨 珍惜现在,不要拖延:猴子和癞蛤蟆的抱怨一天晚上,天上下着大雨,猴子和癞蛤蟆坐在一棵大树底下,互相抱怨起来。“咳!咳!”猴子咳嗽起来。“呱—呱—呱!”癞蛤蟆也喊个不停。它们被淋成了落汤鸡,冻得浑身发抖。这种日子多难过呀!它......

  • 职场之拖延症会影响工作效率 对职场新人来说,再昂贵的职业套装也遮不住言谈举止中的青涩。而第一份工作,除了带来一时的新鲜感和对未来的无限憧憬之外,它更像是一块磨刀石,在反复磨砺中把我们打造成职场所需要的样子。看似无用的努力,将来一定会有回报......

  • 拖延症怎么治?10个治愈拖延症心理技巧 拖延症怎么办?10个治愈拖延症心理技巧1、比较法——让自己从心理上接受。当我深入思考了为什么会产生拖延的问题之后,我认识到拖延其实就是一种自我欺骗。我们人性生来懒惰,这我不得不承认,如果有一个舒服温暖......

  • 拖延症是因为你没有目标感和责任感 拖延不是病,没有责任心和目标感才是作者:阿何(毕业于清华的理工男,感性和理性兼备的写作者)摘自公众号:阿何有话说(ID:aheshiwo)01如果新认识一个朋友,如何迅速拉近彼此距离呢?我的一个绝招是和ta谈谈拖延症。据我目测,现在的人十......

  • 你敢拖延梦想么? 你敢拖延梦想么?拖延有两种,一种只是逃避自己不想做的事情,比如此刻你本来要去写报告,但是朋友叫你出去玩,于是你理所当然的把它拖延到了明天。这种拖延是显性的,我们或多或少都会有,只是不同人的严重程度不同。这种拖延在我......

  • 拖延症,毁掉你人生的顽疾 拖延症,毁掉你人生的顽疾文/飘明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。为什么你想做的事一直没做?为什么你的任务总是无法按时完成?为什么总有人嫌弃你的工作效率不高?为什么你总因为超期没能达标而沮丧?只因你犯了一......

  • 别让拖延害了你:加班是最典型的拖延症状 摘自姚讲(笔名宏远)《别让拖延害了你》一书中关于拖延症的文章:加班是最典型的拖延症状心理诊断书:哦,上帝,季度报表明天就要交了!什么?!李总明天要销售计划书?!神呢,为什么商品推介会安排在后天,我的宣传资料还没弄好!…&hel......

  • 拖延症到底在拖什么? 拖延症到底在拖什么?作者:周桂伊(80后畅销书作家)这个时代,我们已经不把懒惰说成懒惰了,我们叫它拖延症。这玩意儿,是现代病中的感冒、失眠和颈椎增生,谁没有点儿,都不好意思说自己是脑力工作者。不能按时还信用卡,忘了买音乐会......

  • 解决职场拖延症的6方法 美国加利福尼亚大学资深心理咨询师简-博克认说:全世界拖延者的数量越来越多,互联网是罪魁祸首。网络越来越成为人类逃避工作的首要借口和避风港。网络触手可得,一天24小时一周7天永不停息,随时可供打发时间,任何时候都可以......

  • 拖延是一个不像样的伙伴 丹是一个设备维修员,他经常跟他的上司马蒂发生争执。马蒂抱怨丹不能按照预约准时到达客户那里,他在替换零件用完之前没有提出供应申请,他总是不及时递交每周报表,导致会计和工资部门的诸多不便。马蒂没有想到的是,他在丹的......

  • 拖延:漂亮的计划,不漂亮的执行 拖延:漂亮的计划,不漂亮的执行期末临近,欠下的债一股脑袭来。之前拖延所导致的种种恶果,滚雪球般循环放大。究其原因,无非是人走向社会化,或进入所谓精英教育体系之后,不会再给你任何犯错的机会。错了便只能加倍弥补。出来混......

  • 完美主义的拖延与固定心态 斯坦福大学心理学家卡罗·德威克完美主义倾向的观察。在研究人怎样面对失败的时候,她识别出了两种不同的心态,一种是固定心态(fixedmindset),一种是成长心态(growthmindset)。•固定心态:能力是固定的固定心态认为......

  • 当机立断和严谨守时,打败迟疑不决与拖延症(2) 当机立断和严谨守时,打败迟疑不决与拖延症(2)四爱尔兰女作家玛丽·埃奇沃斯说:“没有任何一个时刻像现在这样重要,不仅如此,没有现在这一刻,任何时间都不会存在。没有任何一种力量或能量不是在现在这一刻发挥着作用。如果一......

  • 克服职场拖延症 明日复明日,明日何其多!智者从来不会相信所谓的明天,也从来不屑于同津津乐道明天的人们为伍。我们每天都有当天要做的事情。今天的事是新鲜的,与昨天的不同,而明天还有明天的事。下面4个高效好习惯,来看看吧:1、给自己一个......

  • 如何停止拖延开始行动 事情有变化在所难免,但不应该成为拖延的借口。想想你是不是很多次决定要看完一本书,但是没有坚持下去?决定今天要完成某个目标,但是把时间不自觉地浪费在上网和发呆中?觉得每天都过得差不多,很长时间没有看到自己的进步?那么......

  • 职场励志文章:不要拖延 有一个有趣而令人深思的计算,0。99的365次方等于0。0255,而1。01的365次方等于37。78。这也可以看做是每一天少做一点与每一天多做一点的显著差别。很多时候我们都在拖延着不去做自己应该做的事情。拖延拖延再拖延,然后......

  • 你敢拖延梦想么励志文章 拖延有两种,一种只是逃避自己不想做的事情,比如此刻你本来要去写报告,但是朋友叫你出去玩,于是你理所当然的把它拖延到了明天。这种拖延是显性的,我们或多或少都会有,只是不同人的严重程度不同。这种拖延在我看来是很容易治......

  • 拖延怪圈

    2019-05-07

    拖延怪圈 许多拖延者发现,拖延似乎有其自身的生命和意志。他们将之比拟为乘坐在一辆过山车上,情绪随之起起落落,虽然他们想要事情有所进展,但是最终却不可避免地慢了下来。他们开始了一项新的任务,并努力想要完成它,在这个过程中,一连......

  • 怎么知道是否在拖延呢? 人们经常不知道怎样辨识出真正的拖延,有时候我们只是将事情延后处理,因为我们没有时间去做每一件事,或者因为我们做事有所节制,需要一定的放松和休息,这两者的区别非常重要。要弄清拖延有没有成为你的一个问题,有一个办法就......

  • 让你摆脱拖延症的十本书籍 “算了,明天做,我先看会电视”“我还是等一会再说,反正没那么快要”生活中是不是经常场碰到这种情况,做事拖拖拉拉,能拖多久就拖多久,这就是典型的拖延症。可是又很难去改,那么,以下十本书能很好的治愈你的拖延症,让我们一起加......

  • 励志文章:《10个治愈拖延症心理技巧》 人生的快乐在于自己对生活的态度,快乐是自己的事情,只要愿意,你可以随时调换手中的遥控器,将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐,即使难过,也要微笑着面对。今天,本站小编特意为大家推荐一篇励志文章《10个治愈拖延症心理技......

  • 挣扎中的拖延者 你正在创建一家企业,正需要更多的客户,但是当你收到一条陌生人发给你的信息,叫你在下午一点给他回电时,你感到有点愤怒。那个发信息的人不给你一点时间上的余地。你拖着不给他回电,虽然下午一点的时候你有时间,但是最后却在......