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  • 职场励志文章:不要拖延 有一个有趣而令人深思的计算,0。99的365次方等于0。0255,而1。01的365次方等于37。78。这也可以看做是每一天少做一点与每一天多做一点的显著差别。很多时候我们都在拖延着不去做自己应该做的事情。拖延拖延再拖延,然后......

  • 积极行动不拖延 有些员工总是喜欢把事情往后放,搁着今天的事不做留待明天。很多事情因为做得不够及时而被耽误,效率也就难以得到保障。习惯中最为有害的,莫过于拖延。世间有许多人都是为这种习惯所累,造成挫败的悲剧。你应该竭力避免拖延......

  • 上班族如何管理时间,战胜拖延症? 上班族如何管理时间,战胜拖延症?信息社会,上班族越来越忙,各种会议、计划、电话、报告排得是满满当当,朝九晚五简直不够用。更令人纠结的是,当中国4亿人都用上智能手机,当你的上司、同事、客户能在任何时间找到你并给你发文......

  • 怎么知道是否在拖延呢? 人们经常不知道怎样辨识出真正的拖延,有时候我们只是将事情延后处理,因为我们没有时间去做每一件事,或者因为我们做事有所节制,需要一定的放松和休息,这两者的区别非常重要。要弄清拖延有没有成为你的一个问题,有一个办法就......

  • 别让拖延害了你:加班是最典型的拖延症状 摘自姚讲(笔名宏远)《别让拖延害了你》一书中关于拖延症的文章:加班是最典型的拖延症状心理诊断书:哦,上帝,季度报表明天就要交了!什么?!李总明天要销售计划书?!神呢,为什么商品推介会安排在后天,我的宣传资料还没弄好!…&hel......

  • 珍惜现在,不要拖延:猴子和癞蛤蟆的抱怨 珍惜现在,不要拖延:猴子和癞蛤蟆的抱怨一天晚上,天上下着大雨,猴子和癞蛤蟆坐在一棵大树底下,互相抱怨起来。“咳!咳!”猴子咳嗽起来。“呱—呱—呱!”癞蛤蟆也喊个不停。它们被淋成了落汤鸡,冻得浑身发抖。这种日子多难过呀!它......

  • 拖延怪圈

    2019-05-07

    拖延怪圈 许多拖延者发现,拖延似乎有其自身的生命和意志。他们将之比拟为乘坐在一辆过山车上,情绪随之起起落落,虽然他们想要事情有所进展,但是最终却不可避免地慢了下来。他们开始了一项新的任务,并努力想要完成它,在这个过程中,一连......

  • 拖延症,毁掉你人生的顽疾 拖延症,毁掉你人生的顽疾文/飘明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。为什么你想做的事一直没做?为什么你的任务总是无法按时完成?为什么总有人嫌弃你的工作效率不高?为什么你总因为超期没能达标而沮丧?只因你犯了一......

  • 我每天都做一件治疗拖延的事 我每天都做一件治疗拖延的事文/杨熹文我在真正面对自己的拖延症之前,其实已经被它害惨了好多次。读书时候,作业非要拖到最后一刻才写;赶火车,总是在最后5分钟内上车;和朋友聚会,总是在最后一秒赶到;家务,总是攒到一堆才肯动手......

  • 拖延 —— 可恶的坏习惯还是应得的报应? 新年元旦来临了——一个你下决心痛改前非的好时间。但是经过了通宵庆祝,何况电视上还在直播学院季后橄榄球赛,谁还有时间对自己做认真的反省呢?到了一月份的末尾,当你的一个朋友按照计划早已成功减肥9斤,你的另......

  • 当机立断和严谨守时,打败迟疑不决与拖延症(1) 当机立断和严谨守时,打败迟疑不决与拖延症(1)守时与精确是成功的一对相貌平平的双亲。每个人的成功故事都取决于某个关键时刻,这个时刻一旦犹豫不决或退缩不前,机遇就会失之交臂,再也不会重新出现。一“快!快!快!为了生命加快......

  • 克服职场拖延症 明日复明日,明日何其多!智者从来不会相信所谓的明天,也从来不屑于同津津乐道明天的人们为伍。我们每天都有当天要做的事情。今天的事是新鲜的,与昨天的不同,而明天还有明天的事。下面4个高效好习惯,来看看吧:1、给自己一个......

  • 拖延是一个不像样的伙伴 丹是一个设备维修员,他经常跟他的上司马蒂发生争执。马蒂抱怨丹不能按照预约准时到达客户那里,他在替换零件用完之前没有提出供应申请,他总是不及时递交每周报表,导致会计和工资部门的诸多不便。马蒂没有想到的是,他在丹的......

  • 职场之拖延症会影响工作效率 对职场新人来说,再昂贵的职业套装也遮不住言谈举止中的青涩。而第一份工作,除了带来一时的新鲜感和对未来的无限憧憬之外,它更像是一块磨刀石,在反复磨砺中把我们打造成职场所需要的样子。看似无用的努力,将来一定会有回报......

  • 拖延症是因为你没有目标感和责任感 拖延不是病,没有责任心和目标感才是作者:阿何(毕业于清华的理工男,感性和理性兼备的写作者)摘自公众号:阿何有话说(ID:aheshiwo)01如果新认识一个朋友,如何迅速拉近彼此距离呢?我的一个绝招是和ta谈谈拖延症。据我目测,现在的人十......

  • 你敢拖延梦想么 拖延有两种,一种只是逃避自己不想做的事情,比如此刻你本来要去写报告,但是朋友叫你出去玩,于是你理所当然的把它拖延到了明天。这种拖延是显性的,我们或多或少都会有,只是不同人的严重程度不同。这种拖延在我看来是很容易治......

  • 你有网络拖延症症状吗 现代白领每天都要接触电脑和网络,出现了很多问题,其中存在着诸多的网络拖延症人群,究竟是什么原因导致这样的局面发生呢?下面,就来听听专家们是怎么说的吧!伴随互联网的发展,人们花在网络上的时间越来越多,而人的注意力极容......

  • 如何停止拖延开始行动 事情有变化在所难免,但不应该成为拖延的借口。想想你是不是很多次决定要看完一本书,但是没有坚持下去?决定今天要完成某个目标,但是把时间不自觉地浪费在上网和发呆中?觉得每天都过得差不多,很长时间没有看到自己的进步?那么......

  • 从拖延者到行动派的10个秘诀 从拖延者到行动派的10个秘诀拖延的心理来源在阻碍人前进的种种原因中,拖延或许是最好的一种掩护策略了。说它最好是因为,举凡拖延行为,在表面上看起来都让人觉得很奋进。这或许是一个悖论,但不妨设想一下:桌子上有一份需要......

  • 上班族如何管理时间,战胜拖延症 信息社会,上班族越来越忙,各种会议、计划、电话、报告排得是满满当当,朝九晚五简直不够用。更令人纠结的是,当中国4亿人都用上智能手机,当你的上司、同事、客户能在任何时间找到你并给你发文件让你处理时,你的业余时间也离......

  • 完美主义的拖延与固定心态 斯坦福大学心理学家卡罗·德威克完美主义倾向的观察。在研究人怎样面对失败的时候,她识别出了两种不同的心态,一种是固定心态(fixedmindset),一种是成长心态(growthmindset)。•固定心态:能力是固定的固定心态认为......

  • 当机立断和严谨守时,打败迟疑不决与拖延症(4) 当机立断和严谨守时,打败迟疑不决与拖延症(4)十工作的灵魂和精髓之所在就是恪守时间,同时这也代表了明智与信用。守时,据说还代表了彬彬有礼、温文尔雅的贵族风范。有些人总是显得形色匆匆,他们总是手忙脚乱地完成工作,给你......

  • 励志文章:《10个治愈拖延症心理技巧》 人生的快乐在于自己对生活的态度,快乐是自己的事情,只要愿意,你可以随时调换手中的遥控器,将心灵的视窗调整到快乐频道。学会快乐,即使难过,也要微笑着面对。今天,本站小编特意为大家推荐一篇励志文章《10个治愈拖延症心理技......

  • 励志文章:干掉拖延症,世界就是你的 引导语:真正内心强大的人,一定有一颗平静的内心,有一颗温柔的心肠,有一颗智慧的头脑。下面便是本站的小编为大家找到的励志文章:干掉拖延症,世界就是你的.希望能给大家以鼓励!你有拖延症吗?早上你定了一个六点的闹钟,可是闹......