关于积极向上的作文锦集8篇

在平日的学习、工作和生活里，大家都经常接触到作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编整理的积极向上的作文8篇，欢迎大家分享。

积极向上的作文 篇1

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？

一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。

二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。

三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。

四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。

五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。

六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。

七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。

八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。

九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。

其实快乐与悲伤只有一丝之距处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能

连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。

积极向上的作文 篇2

积极向上是我们小学生应该有的心态，每个人都有自己的梦想，既然有了梦想，就应该为了自己的梦想而去努力。

我现在的学习很是一般，我一直想成为老师眼中和父母心中的好孩子，同学中的好榜样。我一直在为这个理想而努力，为啥其他人就可以成功，不是因为别的就是因为他们的努力和积极向上。

我经常听到这样一句话：人生曲曲折折如水，世事重重叠叠如山，不是每一个人的路都是坦坦荡荡的`，每一个人的山那头都会有自己想要的宝藏，既然想要为什么不去拼搏？我们都应该积极向上的去寻找自己想要的东西。每个人都可以成功，但是没有一个好的心态，不去积极向上怎会成功。

爱迪生，海伦凯勒，牛顿，不都是这样吗。我相信只要我的努力一定会向他们一样成为一个成功人士。

积极向上的作文 篇3

人在世上，不可能是一帆风顺的，或者遇到困难，或者遇到挫折，或者遇到变故，或者遇到不顺心的人和事，这些都是人生前进中的正常现象。然而，有的人遇到这些现象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气。

不可否认，当这些现象出现时，会影响人的思维判断，会刺激人的言行举止，会打击人面对生活的勇气。比如，当你在工作中受到了上司的批评后，你会思想低落；当你在生活中遇到别人误会你时，你会感到气愤和委屈；当你失去亲人朋友时，你会悲痛至极；当你在仕途中遇到不顺时，你会怨天尤人，工作消极。当遇到这些现象时，人的这些表现都很正常。因为人是会思维的高级感情动物，这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之，否则你会活的很累，活的很不开心，活的很不幸福。

人在生活中，要学会用积极向上的心态面对生活。所谓积极向上，就是一种宽容的、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。

当你遇到困难时，积极向上会给你克服困难的勇气，会让你相信“方法总比困难多”，让你去检验“世上无难事，只要肯登攀”的道理。当你遇到不顺时，积极向上会让你的头脑更加理性，让你面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法、做人原则，让你有则改之，无则加勉，更上一层楼。当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。它会让你的眼光更加深邃，洞察社会的能力更加敏锐，对待生活的态度更加自然，面对人生的道路更加自信。

学会积极向上，积极向上心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。

积极向上的作文 篇4

它一次又一次地向前方前进，一次又一次地遇到困难，可它总把困难当成前进的阶梯，每一处都留下了它的脚印，它就是一株小豌豆。

有一次，我正在剥豌豆时，我不小心把它扔到了土壤里，我并没有太在意。却是因为这次，它在那儿安了家。

当我再次发现它时，它已经破土而出，顶着两个小小的豆瓣，长成一株小豆苗，它绿油油的，别有一番情趣。我却经常忽视了它，忘记给它浇水，可是小豆苗却不屈不挠地成长着，并没有被困难所打败。

暑假时，天气过于炎热，火辣辣的太阳照射着大地，如果你站在外面一会，准会被晒成烤地瓜一样。我忘记给小豆苗浇水了，我一时半会儿才想起来，急忙过去给它浇水，我一看，长舒了一口气小豆苗还活着，只是有些蔫了。

过了几天，它开始慢慢地往上爬，开始了它攀登的新生活，我用筷子插在了小豌豆的旁边，它用它的豆须慢慢往筷子上爬，它越长越高，越长越茂盛。

就因为这株积极向上、毫不起眼的小豆苗，使我懂得了：不要遇到困难就轻易放弃，俗话说得好船到桥头自然直，只要坚持不懈，就会到达胜利的彼岸。现在，那株豌豆已经开花，我们要向小豌豆学习，它让我懂得了什么是积极向上，什么是坚持不懈。

积极向上的作文 篇5

一直以来，我都很内向；一直以来，我都很任性；一直以来，我都很孤僻；一直以来，我都喜欢一个人独处，没有人会跟我交谈，我也从来不会去找别人交谈，一直以来的独来独往似乎已经成为习惯，在我的世界里好像除了我在没有别的什么人似地。甚至有时候我会认为我一辈子都会是一个人，我知道这种结果会很悲惨，但是性格是很难改变的！？我一直是这样认为的。

当我离开家到外地读书了，我才知道，交际对人是多么的重要，如果人是不能太内向，会被被人说自己傲慢，我也开始学着和别人交往。自那以后，我觉得生活突然间有了色彩，我的世界里好像充满了无尽的乐趣，人生也跳跃了起来。

其实没有什么内向和开朗的性格，只是敢与不敢的问题。是因为怕，才不敢大声的说话，是因为怕错，才不敢大声的说话，有太多种原因才造就成性格的内向。其实只要敢于交流，敢于面对陌生，敢于大声的呼喊，还有什么能把人跟吓倒呢。

每个人都有开朗和内向两面，只不过是那一方面站主导位置而已。

假如我没有从内向的阴影里走出来，我永远是那个内向的我，偶尔做做多愁善感的梦，然后，又被内向淹没，那么我今天将是怎样的一个我，也不曾想想，我不敢想想……

假如开朗的性格从来不属于我，而我永远只是那个被内向的阴影拥抱的我，偶尔做做有阳光的梦，然后，又投入内向的怀抱。那么，我就不会知道这世上还有一个外向的我，我也不知道我这辈子会怎么样……

做一个乐观的自己，才是真正的自己，不说与内向，多愁善感的永别吧，也要张开臂膀迎接人生的太阳……

人生是多姿多彩的，就是有荆棘，那也是一种美的刺激……就算是有坎坷，那也是一种美的音符在跳跃……就算是有阴暗，那也是黎明到来的一段小插曲……

积极向上的作文 篇6

我叫余俊杰，今年九岁了。我长着一个大大的脑袋，上面有一双滴溜溜的眼睛，忽闪忽闪的黑眸子外面，还有一副眼镜呢。隆鼻子下面是一张大嘴，讲起话来口若悬河，似开闸洪水一发不可收拾。

我多才多艺，同学们还都叫我“小画家”呢。这是因为，我在班里最擅长画画了。一有空便画画，而且每幅画画的都栩栩如生。因此，美术老师在上课时经常把我的画作“范本”。而且我画的“绿色世博”还在“欣欣荷，我心目中的绿色世博”中荣获了二等奖呢！

当然，我最喜欢的就是看书了。我一旦翻开书，就会沉浸在书的海洋里，根本不会受到外界的干扰，就连说话的声音都听不见了。什么，不信？那就给你举个例子吧：

记得有一次，我正在津津有味地看着一本《小学生》，那时已经晚上六点了。爸爸走过来说：“余俊杰，该吃饭了。”我的耳朵似乎失灵了，仍旧一动不动地盯着书中的内容。“一、二——”爸爸喊数的时候，我才慢悠悠地站起来，问道：“什么？”“什么？！”头上已经响起“笃栗子”声，接着我后面的看书时间也“光荣牺牲”了。

这就是我，一个活泼开朗、积极向上的我！

积极向上的作文 篇7

1、 生活中没有退步。只要我们肯学，无论什么经验都是我们需要领悟的章节。

2、 活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时辰，我发觉有人却没有脚。

3、 大家都不急，我急什么？大家都急了，我能不急？这就是工作与奖金的区别。

4、 生活中想开难，看开难，放弃更难。许多事，并不是想放就能放下，想弃就能放弃。生命中总有一些事，明明知道是错误的，却一直坚持着，明明清楚是不好的，却一直守护着。

5、 永远不要被阴云吓倒，只要我们相信自己，只要我们敢于接受挑战，我们的心就会得到冶炼，我们的前路就不会永远黑暗。

6、 没人扶你的时候，自己站直，路还长，背影要美。

7、 只怕心老，不怕路长。活着一定要有爱，有快乐，有梦想。

8、 没有一种困难，是成为你放弃的理由。

9、 正当壮年，怎能暮气沉沉；台风口上，何不迎风飞翔。

10、 何必站在回忆里不肯出去，阳光还在外面等着你。

11、 活着就意味着必须要做点什么，请好好努力。

12、 别放弃太早，咬牙撑过，才有回忆的价值。

13、 把自己过得像王后，你才能吸引国王。你是怎么样的人，就会吸引什么样的人。

14、 充沛的精力加上顽强的决心，曾经创造出许多奇迹。

15、 天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。我不是天才，但我愿发愤图强，永不停息，就让所有的困苦艰难一起来吧，因为宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来！

16、 成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持一下。

17、 你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在？

18、 不敲几下，你不可能知道一个人或一个西瓜的好坏。

积极向上的作文 篇8

生活，就像一个大舞台，每个人都可以在台上扮演着不同的角色，为自己唱一场戏，或者是平平淡淡，或是轰轰烈烈。我希望自己能够永远保持积极向上的阳光心态，成为一个快乐的人。

有一句话叫“你开心也是一天，不开心也是一天，为什么不开开心心地过每一天呢？”我非常喜欢这句话。曾有位同学问我：“为什么你整天都是这么开心快乐？”我便是用这句话回答她的。如果你不开心，周围的人也会不开心。悲伤的气氛是会传染的。没有人乐意看一幅充满哀愁的面孔，相反地，大家都更喜欢那些拥有开朗笑容，能给人带来欢笑的人。所以，生活中遇上与朋友闹矛盾、考试考砸等不快乐的事情，伤心过后都要学会站起来，要坚强与快乐，永不放弃。

人生路漫漫，难免会遇上黑暗、孤独、无助、落寞、彷徨的时候，在那些时刻，我们期盼有人能提着一盏灯，来到自己面前，照亮我们，用灯光温暖我们的心，引着我们走向光明。那么，点灯的人是谁？是我们自己。

给自己点一盏灯，一盏坚强之灯。没有谁的一生是一帆风顺、平平坦坦、无惊无险。人生有太多的挫折和风浪。在崎岖不平的路上，我们需要坚强，需要以积极向上的心态来面对生活。在很多时候，给予我们力量的，是希望，是你心中那一份坚定的信念。生活中，许多人在绝境之中成功地抓住了那一丝丝希望，成功地逃离了困境。

为自己点一盏希望之灯！鼓励自己以坚韧不拔的精神、积极向上的心态面对生活，永不放弃心中的理想，才不负此生。